Nhạc ru ngủ trên radio

Nhạc ru ngủ là một thể loại nhạc được tạo ra đặc biệt để giúp thư giãn và thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Âm nhạc thường chậm và êm dịu, tập trung vào giai điệu nhẹ nhàng và âm thanh êm dịu như âm thanh tự nhiên hoặc tiếng ồn trắng. Nhạc ru ngủ thường được dùng trong các bài tập thiền và yoga, cũng như làm nhạc nền trong khi ngủ.

Một số nghệ sĩ nổi tiếng nhất trong thể loại nhạc ru ngủ bao gồm Marconi Union, Max Richter, Brian Eno và Steven Halpern. Những nghệ sĩ này đã phát hành nhiều album và bản nhạc được thiết kế đặc biệt để giúp người nghe thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Họ thường kết hợp các âm thanh tự nhiên như tiếng mưa, tiếng sóng biển và tiếng chim hót vào các sáng tác của mình để tạo bầu không khí yên bình và êm dịu.

Có một số đài phát thanh tập trung vào nhạc ngủ, bao gồm Đài phát thanh bình tĩnh, Đài phát thanh giấc ngủ và Nhạc thư giãn Đài. Các đài này cung cấp nhiều bản nhạc ngủ và có thể được truy cập trực tuyến hoặc thông qua các dịch vụ phát trực tuyến như Spotify hoặc Apple Music. Ngoài ra, nhiều ứng dụng thiền và ngủ có hướng dẫn có nhạc ngủ như một phần trong chương trình của họ.