Sovemusikk på radioen

Søvnmusikk er en musikksjanger som er spesielt laget for å bidra til avslapning og fremme bedre søvn. Musikken er typisk langsom og beroligende, med fokus på milde melodier og beroligende lyder som naturlyder eller hvit støy. Søvnmusikk brukes ofte i meditasjon og yogapraksis, så vel som til bakgrunnsmusikk under søvn.

Noen av de mest populære artistene innen søvnmusikksjangeren inkluderer Marconi Union, Max Richter, Brian Eno og Steven Halpern. Disse artistene har gitt ut en rekke album og spor som er spesielt utviklet for å hjelpe lyttere med å slappe av og sovne lettere. De inkorporerer ofte naturlige lyder som nedbør, havbølger og fuglesang i komposisjonene sine for å skape en fredelig og beroligende atmosfære.

Det finnes flere radiostasjoner som fokuserer på søvnmusikk, inkludert Calm Radio, Sleep Radio og Relaxing Music Radio. Disse stasjonene tilbyr en rekke søvnmusikkspor og kan nås på nettet eller via strømmetjenester som Spotify eller Apple Music. I tillegg har mange guidede meditasjons- og søvnapper søvnmusikk som en del av programmene deres.