रेडियो पर मेलाटोनिन संगीत

मेलाटोनिन संगीत संगीत की एक शैली है जिसे लोगों को आराम करने और सो जाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें आमतौर पर धीमी, सुखदायक आवाज़ें होती हैं, जैसे कि परिवेशी शोर या सफेद शोर। संगीत का उद्देश्य लोगों को आराम करने और सोने के लिए प्रेरित करने में मदद करना है, जो इसे उन लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है जिन्हें सोने में परेशानी होती है या अनिद्रा से जूझते हैं।

मेलाटोनिन संगीत शैली में सबसे लोकप्रिय कलाकारों में से एक मार्कोनी यूनियन है। ब्रिटिश परिवेश संगीत तिकड़ी संगीत के निर्माण के लिए जानी जाती है जिसे विशेष रूप से विश्राम और नींद को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उनके 2011 एल्बम, "वेटलेस" को समीक्षकों और श्रोताओं द्वारा समान रूप से लोगों को जल्दी और आसानी से सोने में मदद करने की क्षमता के लिए सराहा गया है।

मेलाटोनिन संगीत शैली में एक अन्य लोकप्रिय कलाकार मैक्स रिक्टर हैं। जर्मन में जन्मे संगीतकार को उनकी न्यूनतम रचनाओं के लिए जाना जाता है, जिसमें अक्सर दोहराए जाने वाले पियानो की धुन और परिवेशी ध्वनियाँ होती हैं। उनका एल्बम "स्लीप", जिसे 2015 में रिलीज़ किया गया था, विशेष रूप से सोने के दौरान बजाए जाने के लिए डिज़ाइन किया गया आठ घंटे का संगीत है। न्यूजीलैंड में स्थित, स्लीप रेडियो 24 घंटे विभिन्न प्रकार के परिवेश और मेलाटोनिन संगीत बजाता है। एक अन्य लोकप्रिय स्टेशन कैलम रेडियो है, जिसमें मेलाटोनिन संगीत, शास्त्रीय संगीत और ध्यान संगीत सहित शांत संगीत की एक विस्तृत विविधता है। उनकी नींद में सुधार और उनके तनाव के स्तर को कम करने के तरीकों की तलाश में। अपनी सुखदायक ध्वनियों और शांत धुनों के साथ, मेलाटोनिन संगीत एक लंबे दिन के अंत में आराम करने और आराम करने का एक शानदार तरीका है।