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La musica per dormire è un genere musicale creato appositamente per aiutare a indurre il rilassamento e promuovere un sonno migliore. La musica è tipicamente lenta e rilassante, con particolare attenzione a melodie delicate e suoni rilassanti come i suoni della natura o il rumore bianco. La musica per dormire viene spesso utilizzata nelle pratiche di meditazione e yoga, nonché per la musica di sottofondo durante il sonno.
Alcuni degli artisti più popolari nel genere della musica per dormire includono Marconi Union, Max Richter, Brian Eno e Steven Halpern. Questi artisti hanno pubblicato numerosi album e tracce appositamente progettati per aiutare gli ascoltatori a rilassarsi e ad addormentarsi più facilmente. Spesso incorporano suoni naturali come la pioggia, le onde dell'oceano e il canto degli uccelli nelle loro composizioni per creare un'atmosfera pacifica e rilassante.
Ci sono diverse stazioni radio che si concentrano sulla musica per dormire, tra cui Calm Radio, Sleep Radio e Relaxing Music Radio. Queste stazioni offrono una varietà di brani musicali per dormire e sono accessibili online o tramite servizi di streaming come Spotify o Apple Music. Inoltre, molte app di meditazione e sonno guidate includono musica per dormire come parte dei loro programmi.
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