ရေဒီယိုတွင် တရားထိုင်ခြင်း သီချင်း

တရားထိုင်ခြင်းဂီတသည် လူများကို အပန်းဖြေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်နှင့် တရားအားထုတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဂီတအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတွင် သဘာဝအသံများ၊ တရားထိုင်ခြင်း တေးဂီတကို တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ အနှိပ်ခံခြင်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေအနားယူရန်အတွက် နောက်ခံတေးဂီတအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

တရားထိုင်ခြင်းဂီတအမျိုးအစားတွင် ရေပန်းအစားဆုံး အနုပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည့် ဂျာမန်ဂီတပညာရှင် Deuter သည် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ဂီတကို ဖန်တီးနေသည့် ဂျာမန်ဂီတပညာရှင် Deuter ဖြစ်သည်။ 1970 ခုနှစ်များကတည်းက။ 1970 ခုနှစ်များကတည်းက အပန်းဖြေခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ဂီတကို ထုတ်လုပ်ပေးခဲ့သည့် အမေရိကန်တေးရေးဆရာနှင့် ဂီတပညာရှင် Steven Halpern ဖြစ်သည်။

အွန်လိုင်းနှင့် အော့ဖ်လိုင်းတွင် တရားထိုင်ခြင်းဂီတကို ဖွင့်သည့် ရေဒီယိုလိုင်းများစွာရှိသည်။ ဥပမာတစ်ခုမှာ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထွင်ထားသော ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သက်သာစေသော တူရိယာဂီတမျိုးစုံကို တီးခတ်ထားသည့် အွန်လိုင်းရေဒီယိုဌာန Meditation Relax Music ဖြစ်သည်။ အခြားဥပမာမှာ ပတ်ဝန်းကျင်၊ သဘာဝအသံများနှင့် ခေတ်သစ်တေးဂီတများအပါအဝင် အပန်းဖြေအနားယူခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတေးဂီတမျိုးစုံကို ပါ၀င်သည့် Calm Radio ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ Spotify နှင့် Apple Music ကဲ့သို့သော တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများစွာသည် နားထောင်သူများအတွက် ရွေးချယ်ရန် တရားထိုင်ခြင်းဂီတ၏ အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။