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Melatonin-Musik ist ein Musikgenre, das Menschen dabei helfen soll, sich zu entspannen und einzuschlafen. Typischerweise sind langsame, beruhigende Geräusche wie Umgebungsgeräusche oder weißes Rauschen zu hören. Die Musik soll Menschen dabei helfen, sich zu entspannen und einzuschlafen, was sie zu einer beliebten Wahl für Menschen macht, die Probleme beim Einschlafen haben oder mit Schlaflosigkeit zu kämpfen haben.
Einer der beliebtesten Künstler im Melatonin-Musikgenre ist Marconi Union. Das britische Ambient-Musiktrio ist dafür bekannt, Musik zu produzieren, die speziell auf Entspannung und Schlaf abzielt. Ihr 2011 erschienenes Album „Weightless“ wurde von Kritikern und Hörern gleichermaßen für seine Fähigkeit gelobt, Menschen dabei zu helfen, schnell und einfach einzuschlafen.
Ein weiterer beliebter Künstler im Melatonin-Musikgenre ist Max Richter. Der in Deutschland geborene Komponist ist für seine minimalistischen Kompositionen bekannt, die oft sich wiederholende Klaviermelodien und Umgebungsgeräusche enthalten. Sein 2015 veröffentlichtes Album „Sleep“ ist ein achtstündiges Musikstück, das speziell dafür entwickelt wurde, im Schlaf gespielt zu werden.
Unter den Radiosendern, die Melatonin-Musik spielen, ist Sleep Radio einer der beliebtesten. Das in Neuseeland ansässige Unternehmen Sleep Radio spielt rund um die Uhr verschiedene Ambient- und Melatonin-Musik. Ein weiterer beliebter Sender ist Calm Radio, der eine große Auswahl an beruhigender Musik bietet, darunter Melatonin-Musik, klassische Musik und Meditationsmusik.
Insgesamt ist das Melatonin-Musikgenre in den letzten Jahren immer beliebter geworden, was bei immer mehr Menschen der Fall ist auf der Suche nach Möglichkeiten, ihren Schlaf zu verbessern und ihren Stresspegel zu reduzieren. Mit seinen beruhigenden Klängen und beruhigenden Melodien ist Melatonin-Musik eine großartige Möglichkeit, am Ende eines langen Tages abzuschalten und zu entspannen.
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