Progressive metal သည် လေးလံသော ဂစ်တာဖြင့် မောင်းနှင်သော သတ္တု၏ လေးလံသော ဂစ်တာသံကို တိုးမြင့်ရော့ခ်၏ နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ရောစပ်ထားသော လေးလံသော သတ္တုအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂီတသည် ရှုပ်ထွေးသောအချိန်အမှတ်အသားများ၊ ရှည်လျားသောသီချင်းများနှင့် ကွဲပြားသောတူရိယာများဖြင့် လက္ခဏာရပ်ပြပါသည်။
လူကြိုက်အများဆုံးတိုးတက်သောသတ္တုတီးဝိုင်းအချို့မှာ Dream Theater၊ Opeth၊ Tool၊ Symphony X နှင့် Porcupine Tree တို့ဖြစ်သည်။ 1985 ခုနှစ်တွင် ဖွဲ့စည်းခဲ့သည့် Dream Theatre သည် ၎င်းတို့၏ အကျင့်သီလနှင့် ပြည့်စုံသော ဂီတပညာရှင်နှင့် ရောယှက်သော သီချင်းဖွဲ့စည်းပုံများကြောင့် လူသိများသော အမျိုးအစား၏ ရှေ့ဆောင်များထဲမှ တစ်ဦးအဖြစ် မကြာခဏ ညွှန်းဆိုလေ့ရှိသည်။ Opeth သည် 1989 ခုနှစ်တွင်ဖွဲ့စည်းခဲ့ပြီး ၎င်းတို့အား သီးသန့်နောက်လိုက်တစ်ခုရရှိစေမည့် ထူးခြားသောအသံကိုဖန်တီးရန်အတွက် death metal နှင့် progressive rock တို့ကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ 1990 ခုနှစ်တွင် ဖွဲ့စည်းခဲ့သော တူးလ်သည် ထူးဆန်းသောအချိန် သင်္ကေတများနှင့် စိတ္တဇစာသားများကို အသုံးပြုခြင်းကြောင့် လူသိများသည်၊ Symphony X နှင့် Porcupine Tree တို့သည် သတ္တုကို symphonic ဒြပ်စင်များနှင့် လေထုဖွဲ့စည်းပုံများနှင့်အတူ ရောစပ်ထားသည်။
တိုးတက်သောသတ္တုဂီတကို အထူးပြုသည့် ရေဒီယိုအသံလွှင့်ဌာနများစွာ အပါအဝင်၊ Progrock.com၊ Progulus နှင့် The Metal Mixtape။ ဤဘူတာများတွင် ဂန္ထဝင်နှင့် ခေတ်ပြိုင်တိုးတက်သော သတ္တုတေးသွားများအပြင် အမျိုးအစားထဲမှ အနုပညာရှင်များနှင့် အင်တာဗျူးများနှင့် တိုက်ရိုက်တင်ဆက်မှုများ ပါဝင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် Progrock.com သည် တိုးတက်သောဂီတဝါသနာအိုးများအတွက် ထိပ်တန်းအွန်လိုင်းနေရာတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံထားရပြီး တိုးတက်သောရော့ခ်နှင့် သတ္တုအမျိုးအစားများအတွင်း အမျိုးအစားခွဲများစွာကို စူးစမ်းရှာဖွေနိုင်သော များပြားလှသော တေးသွားများနှင့် ပုံမှန်ပရိုဂရမ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။