Հեշտացնելով սթրեսը թեթևացնող մեդիտացիան և չակրայի հավասարակշռումը ուղեղի ալիքների ներթափանցման միջոցով՝ օգտագործելով երկակի հնչերանգներ Ալֆայի տիրույթում 7 Հց-ից մինչև 13 Հց՝ միախառնված հանգստացնող երաժշտության և բնական հնչյունների հետ: Առավելագույն օգուտ ստանալու համար դուք պետք է ականջակալներ կրեք՝ լսելու համար, քանի որ երկու ականջներում լսվողի համակցությունն է ապահովում երկակի ձայնային էֆեկտը:
Մեկնաբանություններ (0)