Sovemusik på radioen

Søvnmusik er en musikgenre, der er specielt skabt til at hjælpe med at fremkalde afslapning og fremme bedre søvn. Musikken er typisk langsom og beroligende med fokus på blide melodier og beroligende lyde som naturlyde eller hvid støj. Søvnmusik bruges ofte i meditation og yogapraksis såvel som til baggrundsmusik under søvn.

Nogle af de mest populære kunstnere i søvnmusikgenren omfatter Marconi Union, Max Richter, Brian Eno og Steven Halpern. Disse kunstnere har udgivet adskillige albums og numre, der er specielt designet til at hjælpe lyttere med at slappe af og lettere falde i søvn. De inkorporerer ofte naturlige lyde som regn, havbølger og fuglesang i deres kompositioner for at skabe en fredelig og beroligende atmosfære.

Der er adskillige radiostationer, der fokuserer på søvnmusik, herunder Calm Radio, Sleep Radio og Relaxing Music Radio. Disse stationer tilbyder en række forskellige søvnmusiknumre og kan tilgås online eller via streamingtjenester såsom Spotify eller Apple Music. Derudover indeholder mange guidede meditations- og søvnapps søvnmusik som en del af deres programmer.