موسيقى الميلاتونين على الراديو

موسيقى الميلاتونين هي نوع من الموسيقى مصممة لمساعدة الناس على الاسترخاء والنوم. عادةً ما تتميز بأصوات بطيئة ومهدئة ، مثل الضوضاء المحيطة أو الضوضاء البيضاء. تهدف الموسيقى إلى مساعدة الأشخاص على الاسترخاء والنوم ، مما يجعلها خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو يعانون من الأرق. \ n \ n أحد أشهر الفنانين في نوع موسيقى الميلاتونين هو Marconi Union. يُعرف الثلاثي الموسيقي البريطاني المحيط بإنتاج الموسيقى المصممة خصيصًا لتعزيز الاسترخاء والنوم. لقد أشاد النقاد والمستمعون على حد سواء بألبومهم 2011 ، "Weightless" لقدرته على مساعدة الناس على النوم بسرعة وسهولة. \ n \ n فنان آخر مشهور في نوع موسيقى الميلاتونين هو Max Richter. يُعرف الملحن الألماني المولد بتراكيبه البسيطة ، والتي غالبًا ما تتميز بألحان البيانو المتكررة والأصوات المحيطة. ألبومه "Sleep" ، الذي تم إصداره في عام 2015 ، عبارة عن مقطوعة موسيقية مدتها ثماني ساعات مصممة خصيصًا لتشغيلها أثناء النوم. \ n \ n فيما يتعلق بمحطات الراديو التي تشغل موسيقى الميلاتونين ، فإن أحد أشهرها هو Sleep Radio. مقرها في نيوزيلندا ، تلعب Sleep Radio مجموعة متنوعة من الموسيقى المحيطة والميلاتونين على مدار 24 ساعة في اليوم. محطة أخرى شهيرة هي Calm Radio ، والتي تتميز بمجموعة متنوعة من الموسيقى الهادئة ، بما في ذلك موسيقى الميلاتونين والموسيقى الكلاسيكية وموسيقى التأمل. \ n \ n بشكل عام ، أصبح نوع موسيقى الميلاتونين شائعًا بشكل متزايد في السنوات الأخيرة ، حيث أصبح المزيد والمزيد من الناس البحث عن طرق لتحسين نومهم وتقليل مستويات التوتر لديهم. تعد موسيقى الميلاتونين ، بأصواتها المهدئة وألحانها المهدئة ، طريقة رائعة للاسترخاء والاسترخاء في نهاية يوم طويل.